Mandi Sehabis Begadang, Apa Akibatnya?
Konten [Tampil]
 |
| Mandi Begadang |
Nah apa akhir mandi setelah begadang? Bolehkah mandi setelah begadang? dan bagaimana dampak buruk mandi setelah begadang?
Akibatnya Jika Mandi Setelah Begadang!
Bagi kita yg menyukai nge-blog (blogger), main-main game (gamer), nonton sepak bola, atau para karyawan & Pegawai keamanan yg bekerja terhadap shift tengah malam, begadang jadi factor yg amat sangat lumrah buat kita jalani. Alasannya sanggup menjadi karena tidak sanggup tidur, terpaksa begadang, atau yg lebih buruk lagi memang lah menyukai begadang. Apapun itu alasannya, begadang jadi kebiasaan yg tidak terelakkan.
Larangan mandi malam sehabis begadang semalaman adakala kita terpaksa mesti serta-merta berangkat ke kantor, ke sekolah, atau mungkin saja serta menemani istri berbelanja ke pasar. Ingin tak akan kita segera saja mandi.
Tidak mungkin saja donk kita serta-merta beraktivitas dipagi hari tidak dengan mandi apalagi dulu. Faktakah percaya 100% kalau Rekan disuruh pilih antara mandi atau sarapan pagi karena dikala amat sangat mepet buat bertolak ke kantor, Teman lebih pilih mandi dari terhadap sarapan. Iya atau iya?
Baca Juga : Inilah Manfaat Mandi Malam Untuk Kesehatan
Padahal tadi tengah malam kita tak tidur sama sekali
Dari sini muncul masalah, bolehkah kita mandi sehabis begadang semalaman? Apa akibatnya? Betulkah mandi sehabis begadang sanggup menimbulkan kematian?
Lebih dari selusin goresan pena yg sudah penulis baca dari alat cetak ataupun akomodasi elektronik (internet) yg membahas berkenaan ini. Nyaris 98% dari tulisan-tulisan itu menyebut bahwa mandi sehabis begadang tak boleh dilakukan karena sanggup menjadikan kematian.
Tapi sayang sekali, nyaris semua tulisan-tulisan itu tak menuliskan sumber dari pakar yg berkompetensi di sektor kesehatan. Padahal, dalam keadaan ini who sama pentingnya dgn what. Siapa yg memberikan sama pentingnya bersama apa yg dikatakannya.
Lantaran ketiadaan sumber dari pakar yg berkompeten itulah hasilnya penulis beropini bahwa tulisannya itu tak berdasar. Mampu menjadi cuma opini pribadi. kemungkinan pun itu cuma mithos semata.
Tapi, dari sekian tidak sedikit goresan pena itu, ada satu goresan pena yg menarik perhatian penulis dikarenakan terhadap goresan pena ini dikutip pernyataan dari pakar yg berkompeten.
Pernyataan pakar kesehatan berkaitan mandi sehabis begadang
Resiko mandi begadang berdasarkan dr. Kasim Rasjidi, SpPD-KKV, DTM&H, MCTM, MHA, SpJP, LMPNLP, ELT, CCH (ini yaitu gelar orang terpanjang yg sempat penulis ketik seumur hidup), yg bekerja di Hunian Sakit Asri Jakarta menyebutkan bahwa mandi sehabis begadang yg menjadikan maut adalah MITOS semata.
"Mitos (mandi sehabis begadang sanggup mengakibat kematian) itu benar-benar ada. Seperti serta apabila makan sayur bayam yg dipanasi ulang atau makan semangka dgn gula akan berakibat fatal. Dengan Cara fisiologis, suhu hirau taacuh bakal menimbulkan penguncupan pembuluh darah, sebaliknya suhu hangat bakal melebarkan pembuluh darah," Demikian dirinya berucap.
Lebih lanjut dr. Kasim menuturkan pengaruh dari mandi setelah begadang akan menimbulkan keadaan tubuh mengalami kedinginan sehingga kulit jadi mengkerut & pucat, maka tubuh sanggup merasa menggigil & mengupayakan menggerakan tubuh yg nantinya sanggup timbul rasa hangat terhadap badan.
Sementara, jikalau kulit terpapar sinar matahari sehingga pori-pori sanggup membesar kemerahan yg sanggup memicu produksi keringat buat menolong mendinginkan badan.
Sementara, jikalau kulit terpapar sinar matahari sehingga pori-pori sanggup membesar kemerahan yg sanggup memicu produksi keringat buat menolong mendinginkan badan.
Pasti saja tradisi tak tidur berjam-jam atau begadang tidak bisa terus-menerus dibiarkan, karena acap kali dihubung-hubungkan dgn meningkatnya risiko keadaan medis, ibarat stroke & serangan jantung.
Kalau pembuluh darah telah dalam keadaan penyempitan, baik di otak maupun di jantung, sehingga dengan cara kebijaksanaan kemungkinan berjalan momen dimana paparan mendadak kepada hirau taacuh sanggup menguncupkan sampai menyumbatnya, namun tidak akan disalahkaprahkan & disamaratakan demikian saja" ucap dr Kasim.
Kalau pembuluh darah telah dalam keadaan penyempitan, baik di otak maupun di jantung, sehingga dengan cara kebijaksanaan kemungkinan berjalan momen dimana paparan mendadak kepada hirau taacuh sanggup menguncupkan sampai menyumbatnya, namun tidak akan disalahkaprahkan & disamaratakan demikian saja" ucap dr Kasim.
Aspek ini searah dgn penuturan dokter yg berpraktik di RS Rekan Bisnis Kemayoran, yaitu dr Andreas Prasadja, RPSGT. yg pula menyebut bahwa itu hanyalah MITOS.
Katanya, resiko mandi setelah begadang serangan jantung atau stroke benar-benar tidak jarang berjalan di kamar mandi jikalau yg bersangkutan gres bakal beraktivitas. Dipaparkan dr Andreas, kepada pagi hri hormon sedang naik, sedangkan oksigen sedang rendah.
Nah penelitian di Mayo Clinic memberikan serangan jantung itu memang lah rata-rata berjalan di pukul 9 malam-6 pagi. Menjadi mungkin saja saja orang yg menyatakan ada maut dikarenakan mandi sehabis begadang itu karena orang tersebut mempunyai serangan jantung.
Nah penelitian di Mayo Clinic memberikan serangan jantung itu memang lah rata-rata berjalan di pukul 9 malam-6 pagi. Menjadi mungkin saja saja orang yg menyatakan ada maut dikarenakan mandi sehabis begadang itu karena orang tersebut mempunyai serangan jantung.
"Karena kan bagaimanapun kesehatan tidur sehabis begadang itu masih mesti diliat kepada keadaan tubuh pada awal mulanya. Intinya kan terhadap kepentingan tidurnya itu. Bagaimanapun pula, tidurlah yg memegang peranan agung disini. Sebab Itu benar-benar disebutkan apabila kurang tidur itu bisa menimbulkan kematian, serta penyakit-penyakit, ibarat hipertensi, jantung, diabetes, disfungsi ereksi, dsb ada banyak lagi," paparnya.
Jadi, dari ke-2 pernyataan pakar diatas dapatlah ditarik ringkasan bahwa, gerakan begadanglah yg berbahaya, yg bisa menimbulkan bermacam penyakit yg berujung terhadap kematian. Sedangkan, mandi sehabis kita begadang tak berbahaya sama sekali. Terlebih sampai menjadikan kematian, nauzubillah.
Pengalaman penulis mandi setelah begadang
Sebetulnya penulis sendiri adalah orang yg tidak jarang begadang. Namun gerakan tidak baik ini bukan penulis jalankan karena hoby. Penulis tidak jarang begadang dikarenakan mengidap penyakit tak bisa tidur ringan.
Di sudut lain, penulis pula mesti pergi kerja tiap-tiap pagi ke kantor. Jadi, penulis mesti mandi donk. Meskipun tadi tengah malam begadang satu tengah malam full. Namun, alhamdulillah, sampai dikala ini penulis tetap hidup, masihlah bernyawa.
Nah itulah alasan kenapa gak boleh mandi setelah begadang. Bagaimana tips dan solusi begadang yang baik? tentu dihentikan mandi setelah begadang!
Baca Juga : Menunda Mandi Junub, Inilah Hukumannya!
Sumber http://www.faktakah.com
