√ Manfaat Dan Khasiat Temulawak Untuk Kesehatan
KABARTANI.com – Manfaat Dan Khasiat Temulawak Untuk Kesehatan. Temulawak merupakan salah satu tanaman herbal yang telah usang dipakai masyarakat Indonesia.temulawak banyak dipakai sebagai obat alami dalam memerangi aneka macam jenis penyakit.Temulawak juga dipakai sebagai sumber karbohidrat, pewarna makanan alami, atau penyedap makanan dan minuman.
Temulawak yang mempunyai ilmiah Curcuma xanthorriza, Roxb. Tanaman temulawak termasuk jenis tanaman rimpang yang masih satu famili dengan jahe dan kunyit.
Ciri – ciri dari temulawak yaitu mempunyai rasa yang pahit, mempunyai batang semu dengan tinggi antara 50 cm – 200 cm, daun Temulawak memanjang ibarat lembing dengan tangkai daun yang panjang. Permukaan daun temulawak berwarna hijau renta dengan garis – garis cokelat dan berbintik – bintik jernih. sedangkan punggung daunnya pudar dan mengkilap. bunga temulawak berwarna kuning renta dan bergerombol. jikalau bunga ini mekar dipagi hari, sore harinya bunga ini sudah layu dan tidak akan mekar kembali. daging temulawak berbentuk umbi lingkaran telur dengan warna kekuning – kuningan. mempunyai aroma bacin yang khas
KHASIAT KANDUNGAN TEMULAWAK
Temulawak mengandung banyak nutrisi dan mineral. beberapa kandungannya antara lain sebagai berikut Zat kuning kurkumin, minyak asiri, pati, protein, lemak, selulosa, mineral, dan antioksidan alami. Temulawak juga mengandung karbinol, fellandrean, turmerol, kalium, natrium, magnesium, zat besi, mangan, dan cadmium.
Temulawak dipakai untuk mengobat sakit ginjal, sakit pinggang, asma, sakit kepala, maag, kurang nafsu makan, cacar air, sakit perut, sembelit, serta kurangnya produksi ASI pada ibu menyusui. sedangkan untuk mengobat penyakit berat, temulawak juga sanggup membantu menjaga fungsi hati serta berperan sebagai antimikroba dan bisa mengobati kanker.
Temulawak juga dipakai sebagai kosmetik dan kecantikan,karena temulawak bersifat antiseptik dan astringen, dengan daya antiseptiknya, temulawak sanggup membersihkan basil yang terdapat di kulit, dengan begitu radang infeksi sanggup membaik, mengering dan kesannya menghilang.selain itu, sifat astringen pada temulawak berperan sebagai antijerawat. dengan sifat astringen ini temulawak sanggup memicu terjadinya oedema pada pori – pori kulit sehingga mengurangi sekresi sel sebasea.
Manfaat Temulawak Untuk Menjaga Kesehatan Hati
Khasiat Temulawak yang paling populer yaitu sebagai obat penyakit hati, baik hepatitis maupun perlemakan hati. Curcuminoid merupakan senyawa temulawak yang berperan dalam menjaga fungsi hati.Temulawak berfungsi sebagai kolagoga yakni meningkatkan produksi dan sekresi empedu, menurunkan kolesterol hati, serta mengaktifkan enzim pemecah lemak dihati.
CARA MENGOLAH TEMULAWAK
Bagian dari temulawak yang bisa dimanfaatkan hanya bab rimpangnya saja. cara mengolah rimpang ini bermacam-macam cara. Ada yang direbus dengan air dan diseduh, ada juga yang diparut untuk diambil airnya, atau dipakai sebagai jamu.pada ketika ini sudah tersedia produk temulawak dalam bentuk instan ibarat serbuk dan kapsul.
FAKTA TEMULAWAK
Temulawak mempunyai kandungan protein pati lebih tinggi dibandingkan jagung dan gandum. jadi temulawak terbukti bagus dipakai sebagai materi makanan alasannya yaitu gampang dicerna, terutama bagi bayi dan orang yang gres saja sakit.
RACIKAN TEMULAWAK
Racikan Obat Hepatitis
Bahan :
- 30 – 60 gr temulawak
- 2 gelas ( 400 ml ) air
Cara Membuat
- Kupas dan iris tipis temulawak segar kemudian basuh bersih.
- Rebus Temulawak dalam 400 ml air sampai matang dan tersisa 1 gelas air
3. Minum air temulawak 1 gelas 2 kali sehari
Racikan Penambah Nafsu Makan
Bahan :
- 2 rimpang temulawak
- 1/4 rimpang lengkuas
- 3 gelas air
Cara Membuat :
- Kupas dan iris tipis temulawak dan lengkuas
2. Rebus materi dalam 3 gelas air sampai mendidih dan tersisa 2 gelas air
3. Saring dan Minum 1/2 gelas air. lakukan 2 kali sehari.
Demikianlah perihal manfaat Temulawak Untuk Kesehatan, Semoga sanggup menambah pengetahuan dan manfaat.
Sumber https://kabartani.com