√ Tips Ampuh Mengobati Asam Urat Secara Alami
Konten [Tampil]
Masalah asam urat memang sangat mengganggu, terlebih bagi seorang laki-laki atau perempuan karir yang tiap harinya harus banting tulang mencari penghasilan.
Asam urat bisa menciptakan seseorang kesakitan bahkan hingga tak bisa berjalan, kalau ini terjadi maka bisa dipastikan banyak acara yang nantinya tidak bisa dilakukan.
Oke dari pada basa-basi, kini pribadi saja saya berikan tips ampuh untuk mengatasi persoalan asam urat.
1# Diet
Diet ialah cara paling mudah yang bisa berfungsi sebagai pencegahan dan juga pengobatan asam urat.
Diet bisa diartikan mengatur contoh makan dan minum dalam jumlah, jenis, dan waktu mengkonsumsinya.
 |
| Image from Merdeka.com |
Fakta yang sering terjadi di masyarakat ialah bahwa penderita asam urat hampir selalu didahului oleh masakan yang berkadar purin/asam urat tinggi.
Oleh alasannya ialah itu dengan melaksanakan diet, nantinya bisa dikontrol masakan atau minuman yang sebaiknya tidak di konsumsi atau yang dianjurkan untuk di konsumsi.
Upaya diet bagi penderita asam urat bisa dilakukan dengan mengurangi atau menghindari masakan dan minuman berikut ini.
- Bayam
- Daging bebek
- Emping ( Mlinjo )
- Nangka
- Durian
- Jerohan
- Buncis
- Otak
- Lemak
- Kacang - kacangan
- Daging kambing
- Kuah kambing
- Tape
- Air kelapa
- Air siwalan
- Buah yang terlalu masak
Jadi sebaiknya bagi penderita asam urat hindari masakan dan minuman diatas. Oh iya, jangan lupa juga hati-hati kalo mau diet, soalnya banyak sekali mitos diet yang beredar di masyarakat. Mitos diet tersebut saya rangkum dalam sebuah artikel yang berjudul 4 mitos diet yang mengejutkan.
2# Terapi
Berkembangnya pengobatan alternatif di masyarakat kini semakin banyak, bahkan tidak jarang hasil yang didapat dari terapi ini lebih memuaskan dibandingkan dengan cara medis.
Untuk penyakit asam urat sendiri telah bermunculan metode terapi yang bermacam-macam, namun dari sekian banyak metode terapi asam urat. Di bawah ini saya rangkum 3 metode terapi asam urat yang paling manis dan kondusif tentunya.
Akupuntur
Akupuntur ialah bentuk terapi yang memakai jarum akupuntur. Metode akupuntur bahkan telah dijadikan bidang keahlian khusus dalam dunia kedokteran. Jika sebelumnya akupuntur hanya memakai jarum akupuntur.
Sekarang cara tersebut telah disempurnakan dan di kombinasikan dengan teknik medis modern menyerupai akupuntur dengan penyinaran inframerah ataupun modifikasi jarum akupuntur yang diberi magnet atau alat medis modern lainnya.
Metode akupuntur bekerja dengan menarget titik-titik badan tertentu dengan cara menusukan jarum akupuntur. Akupuntur telah dikenal masyarakat sanggup menyembuhkan banyak sekali penyakit termasuk asam urat.
Refleksi
Reflesi diartikan sebagai pencerminan. Metode refleksi umumnya di aplikasikan pada bab telapak kaki, hal ini dikarenakan pada telapak kaki terdapat titik-titik syaraf yang terhubung pribadi dengan banyak sekali organ penting badan menyerupai ginjal.
Untuk penderita asam urat, refleksi dilakukan dengan merefleksi titik syaraf telapak kaki yang terhubung dengan ginjal.
Metode refleksi umumnya memakai alat berupa kayu atau benda tumpul lainnya. Namun ada juga teknik refleksi yang bisa anda lakukan sendiri dirumah, yaitu dengan berjalan di atas bebatuan kecil tanpa bantalan kaki.
Batu-batu kecil secara pribadi akan menekan titik tertentu pada telapak kaki , yang tentunya bukan hanya bisa mengobati penyakit asam urat tetapi juga penyakit lainnya.
Bekam
Bekam terdiri dari 2 jenis, yaitu bekam kering dan juga basah. Alat yang digunakan dalam bekam terdiri dari jarum, pisau kecil untuk mengeluarkan darah dan gelas pengambil darah kotor.
Jarum kecil tersebut ditusukan pada lokasi yang berkaitan dengan sakit, daerah yang ditusuk akan mengeluarkan darah kemudian disedot dengan gelas bekam.
Darah yang dikeluarkan ini diyakini ialah darah kotor yang menimbulkan banyak sekali macam penyakit. Bekam juga dipercaya sanggup mengeluarkan darah yang mengandung asam urat.
3# Obat
Banyak sekali obat medis yang memang ditujukan untuk pengobatan asam urat, dan yang paling sering digunakan dalam pengobatan asam urat ialah Kolkisin, OAINS (Obat Anti Inflamasi Non Steroid), Golongan Urikosurik, dan Penghambat Xantin Oksidase.
4# Jamu
Siapa yang tidak kenal jamu ?
Jika anda orang indonesia niscaya sudah dekat dengan yang namanya jamu. Jamu ialah ramuan khas indonesia yang dibentuk dari materi alami flora atau hewani yang memiliki khasiat terhadap banyak sekali penyakit dan gangguan kesehatan.
Berikut ini saya punya resep jamu untuk asam urat yang saya dapatkan dari sebuah buku yang berjudul "20 Tanaman Obat Paling Berkhasiat Penakluk Asam Urat".
- Akar alang alang 60 cm
- Daun tempuyung 7 lembar
- Akar sidaguri 1 genggam
- Lada 5 biji
Cara Membuat : Semua materi dicuci higienis kemudian direbus dengan 2 gelas air ukuran 250 cc hingga tersisa 1 gelas. Minum 2 kali sehari pagi dan sore masing-masing 1/2 gelas. Kaprikornus satu kali pembuatan ramuan ini digunakan untuk satu hari.
Untuk resep-resep asam urat lainnya, nanti akan saya update di artikel selanjutnya.
Sumber http://artikelmateri.blogspot.com
