√ Tips Hamil Sehat : 25+ Pertanyaan Penting Bagi Ibu Hamil
Konten [Tampil]
Bicara soal kehamilan memang tidak ada habisnya untuk dibahas, menyerupai halnya kali ini yang membahas mengenai 25 pertanyaan penting bagi ibu hamil.
Biasanya para ibu hamil itu sering punya banyak pertanyaan perihal kehamilan yang dialaminya. Hal ini merupakan perilaku kehati-hatian sekaligus perilaku yang membuktikan rasa khawatir.
Dibawah ini saya merangkum 25 pertanyaan yang paling sering ditanyakan oleh ibu hamil beserta jawabannya pribadi dari saudara Alena Mahardika yang merupakan penulis buku kesehatan terkemuka di indonesia.
Oke... Langsung saja...
 |
| Image from |
Ketika awal kehamilan biasanya ibu hamil suka sekali ngemil coklat. Hal ini dilakukan untuk mengurangi rasa mual dan muntah yang sering terjadi di masa awal kehamilan.
Tahukah sahabat ?
Ternyata coklat itu juga mengandung kafein meskipun dalam jumlah yang sedikit. Konsumsi coklat selama kehamilan sanggup membantu membuat perasaan damai pada ibu hamil.
Meskipun coklat baik untuk ibu hamil, tetapi tetap saja tidak boleh berlebihan dalam mengkonsumsinya . Bagi ibu hamil yang mengalami kegemukan atau berat tubuh diatas normal maka sebaiknya jangan dulu memakan coklat.
Alasannya simpel...
Kandungan gula dan karbohidrat dalam coklat cukup tinggi, dan jikalau dikonsumsi oleh ibu hamil yang punya berat tubuh berlebih maka dikhawatirkan akan menimbulkan penumpukan gula dalam tubuh yang jadinya mengakibatkan obesitas hingga timbulnya penyakit diabetes melitus.
2# Bolehkah Ibu Hamil Makan Makanan Pedas ?
Makanan dengan banyak bumbu menyerupai cabe dan merica terkadang sanggup mengakibatkan diare jikalau dikonsumsi. Bagi ibu hamil kondisi diare memang tidak berbahaya bagi janin, namun yang berbahaya yaitu kondisi yang diakibatkan diare tersebut yaitu kehilangan cairan tubuh (kekurangan cairan).
Dehidrasi amat berisiko jikalau dialami oleh ibu hamil. Karena itu jikalau ibu hamil mengalami diare maka sebaiknya segera minum cairan pengganti elektrolit menyerupai oralit yang bisa sahabat dapatkan di apotik terdekat.
Jika takut akan terjadi diare hingga kehilangan cairan tubuh maka sebaiknya hindari deh makan kuliner pedas.
3# Seberapa Banyak Ibu Hamil Boleh Minum Kopi, Teh, dan Minuman Bersoda ?
Kopi, teh, dan minuman bersoda merupakan minuman yang mengandung kafein. Kafein sanggup meningkatkan tekanan darah dan membuat perempuan hamil sering buang air kecil, belum lagi kafein ini bisa menembus lapisan plasenta dan mencapai janin, tentunya jikalau ini terjadi sangatlah berbahaya.
Untuk batas maksimal kafein yang boleh dikonsumsi ibu hamil dalam sehari yaitu 400 mg per harinya.
Di tiap satu sendok kopi itu mengandung sekitar 100 mg kafein, artinya dalam sehari ibu hamil hanya diperbolehkan meminum kopi dengan takaran maksimal 3 sendok (300 mg).
Sedangkan untuk teh berlaku 2 kali lipat dari kopi yaitu dalam sehari boleh meminum sekitar 6 sendok (300 mg), ini lantaran kandungan kafein dalam teh lebih sedikit dibandingkan pada kopi.
Lalu bagaimana dengan minuman bersoda ?
Minuman bersoda mempunyai kandungan kalori dan fruktosa yang sangat tinggi. Fruktosa merupakan suplemen sintetik yang punya kandungan kalori sangat tinggi.
Jika kita terus meminum minuman bersoda, maka dikhawatirkan kadar gula dalam tubuh kita meningkat secara drastis lantaran penumpukan gula dan kalori yang dihasilkan minuman ini.
Risiko yang bisa timbul yaitu diabetes melitus selain itu janin juga bisa mengalami kelebihan berat badan.
4# Sauna Bagi Ibu Hamil Aman Tidak ?
Sebaiknya ibu hamil tidak melaksanakan sauna...
Kenapa ?
Dengan sauna atau mandi uap maka suhu tubuh akan meningkat dan peningkatan ini bisa mencapai suatu kondisi yang gila yang dinamakan Hipertermia.
Kondisi ini sanggup mengakibatkan keanehan pada janin terutama jikalau sauna dilakukan pada trimester pertama kehamilan.
Nah kini jawabannya sudah terang bahwa acara sauna selama kehamilan merupakan acara yang membahayakan janin. Karena itulah sebaiknya hindari bersauna ketika sahabat sedang hamil.
5# Bolehkah Ibu Hamil Menggendong Anak Balita ?
Ini merupakan penggalan dari pengalaman saya..
Suatu waktu saya pernah melihat bibi saya yang sedang hamil bau tanah menggendong anaknya yang berumur 3 tahun. Saya berfikir apakah hal menyerupai itu tidak membahayakan janin yang tengah dikandungnya ?
Setelah saya searching kesana kemari jadinya saya menemukan jawabannya. Ternyata acara menggendong balita (umur 1-3 tahun) itu tidak dianjurkan bagi ibu hamil.
Hal itu lantaran beban maksimal yang boleh dibawa ibu hamil hanyalah sekitar 12,5 kg. Jika lebih dari itu maka tidak diperbolehkan lantaran sanggup mengganggu perkembangan janin yang dikandung.
6# Bagaimana Posisi Tidur yang Aman Bagi Ibu Hamil ?
Posisi tidur yang kondusif dan baik untuk ibu hamil yaitu miring ke kiri atau ke kanan, lantaran posisi tersebut sanggup membantu melancarkan peredaran darah.
Lalu bagaimana dengan tidur telungkup atau terlentang ?
Tidur telungkup ini mungkin masih bisa dilakukan ketika usia kehamilan masih muda lantaran ukuran perut belum membesar.
Namun sebaiknya hindari posisi tidur telungkup lantaran posisi ini memungkinkan janin di dalam perut akan tertekan dan itu bisa menghambat peredaran darah dari ibu ke janin.
Tidur dengan posisi terlentang juga tidak dianjurkan bagi ibu hamil terutama jikalau kehamilan sudah memasuki usia lebih dari 6 bulan. Sebab, rahim akan menekan pembuluh vena dan aorta di tulang belakang yang tentunya menghambat anutan darah dari ibu ke janin.
7# Vaksinasi Bagi Ibu Hamil Pentingkah ?
Vaksinasi yaitu hal wajib bagi ibu hamil, lantaran dengan vaksinasi ini janin yang dikandung akan mempunyai kekebalan tubuh yang baik serta mengurangi risiko terkena aneka macam penyakit.
Contohnya yaitu imunisasi toxoid yang bermanfaat mencegah terjadinya bisul kuman tetanus pada bayi dan juga imunisasi hepatitis yang bisa mencegah bagi terkena penyakit kuning.
Namun...
Ternyata tidak semua vaksinasi kondusif bagi ibu hamil. Ada beberapa vaksinasi yang sebaiknya dihindari ibu hamil menyerupai imunisasi gondok, rubella, campak, dan cacar air.
8# Susah Tidur Lalu Minum Obat Tidur, Bolehkah ?
Keadaan susah tidur sering kali dialami oleh ibu hamil. Umumnya ibu hamil akan susah tidur di malam hari tetapi mengantuk dan tertidur di siang hari. Keadaan menyerupai ini merupakan hal normal yang dialami setiap perempuan hamil.
Namun mengatasi persoalan ini dengan meminum obat tidur bukanlah sesuatu yang bijak. Kandungan zat kimia dalam obat tidur amatlah berbahaya bagi janin, lantaran itu sebaiknya hindari pemakaian obat tidur selama kehamilan.
Umumnya kondisi susah tidur yang dialami ibu hamil disebabkan oleh kecemasan yang berlebih lantaran memang kondisi emosional ketika hamil sangatlah sensitif, selain itu keaktifan janin terkadang juga membuat ibu hamil jadi susah tidur.
9# Bolehkah Ibu Hamil Berlama Lama di Depan Komputer ?
Boleh-boleh saja...
Namun ada hal-hal yang perlu diperhatikan jikalau sahabat mau berlama-lama di depan komputer.
Pertama yaitu posisi duduk. Usahakan duduk dengan posisi yang benar tidak terlalu membungkuk atau terlalu tegak atau mungkin sedikit menyamping.
Kedua usahakan aktif meregangkan badan. Saat berlama-lama duduk di depan komputer tak terasa anutan darah kita akan semakin melambat.
Salah satu cara mengatasinya yaitu dengan meregangkan otot, caranya sahabat tinggal bangun sebentar untuk menggerakan tubuh kemudian melanjutkan kembali acara sahabat di depan komputer.
Bagaimana dengan radiasi dari komputer ?
Radiasi dari monitor komputer bahu-membahu sangatlah sedikit dan itupun tidak membahayakan bagi janin di dalam kandungan.
Dari klarifikasi diatas sanggup disimpulkan bahwa dalam hal ini yang di permasalahkan bukanlah radiasi dari komputer melainkan posisi duduknya.
10# Konsumsi Obat Saat Hamil Aman Tidak ?
Konsumsi obat selama hamil bahu-membahu tidak dihentikan namun harus memperhatikan beberapa hal penting menyerupai dosis, tingkat keparahan penyakit, dan farmakologi obat.
Daripada resah lebih baik pribadi saja lihat artikel saya sebelumnya yang membahas spesifik mengenai konsumsi obat ketika hamil yang kondusif dan tidak membahayakan janin.
Yang terang Jika ibu hamil ingin mengkonsumsi obat sebaiknya pertimbangkan dahulu manfaat dan risikonya, jikalau ragu maka segera konsultasikan dengan dokter biar diberi obat yang kondusif bagi janin.
11# Minum Susu Khusus Ibu Hamil, Perlukah ?
Kalau dibilang perlu, memang susu khusus ini perlu, lantaran kandungan di dalamnya cukup lengkap menyerupai adanya penambahan vitamin dan mineral yang bagus untuk perkembangan janin.
Namun...
Perlu diketahui bahwa tidak semua ibu hamil akan nyaman atau cocok meminum susu khusus ini. Banyak perempuan hamil justru mengalami mual muntah hingga diare lantaran meminum susu khusus ibu hamil.
Daripada mengalami hal menyerupai itu lebih baik pribadi saja cari sumber kuliner yang mengandung mineral dan vitamin yang tinggi menyerupai buah dan sayur.
Jika tidak suka meminum susu maka solusinya bisa dengan mengkonsumsi olahan susu menyerupai keju, mentega, es krim, dan banyak lagi.
12# Makan Kerang Saat Hamil ?
Kerang mempunyai kandungan protein tinggi serta kaya dengan omega 3 yang baik untuk perkembangan otak. Namun bagi ibu hamil sebaiknya pandai-pandai menentukan kerang yang ingin di konsumsinya.
Soalnya tuh...
Kerang sering kali tercemar oleh logam berat menyerupai merkuri yang dihasilkan dari limbah pabrik yang banyak dibuang di perairan. Logam berat ini jikalau ikut dikonsumsi ibu hamil maka bisa mengakibatkan keanehan pada janin atau munculnya penyakit autis.
Masalahnya kini yaitu belum adanya cara khusus untuk membedakan kerang yang tercemar logam berat dengan kerang yang belum tercemar.
Jadi sebaiknya sahabat yang sedang hamil hindari dulu ya makan kerangnya. Jangan ambil risiko jikalau nyawa janin di kandungan sahabat jadi taruhannya.
13# Makan Daging Bagi Ibu Hamil, Amankah ?
Seperti halnya memakan kerang, makan daging pun juga harus pilih-pilih dahulu. Sebab daging binatang menyerupai daging sapi itu rawan sekali tercemar dengan parasit, cacing, ataupun bakteri.
Sebelum membelinya sahabat harus memastikan keamanan dan kebersihan daging dengan cara...
Perhatikan Warnanya
Daging yang sehat sanggup diketuhi dari warna daging tersebut, daging yang sehat mempunyai warna merah segar tidak pucat dan kotor.
Tekstur Daging
Daging sapi yang segar mempunyai tekstur yang terasa kenyal. Tekanlah sedikit dagingnya, jikalau kembali ke posisi semula berarti daging tersebut masih gres dan segar. Hal ini berbeda dari daging yang busuk dimana daging tersebut akan terasa lembek ketika ditekan.
Aroma Daging
Daging yang sehat mempunyai aroma yang segar dan anyir khas. Sementara itu daging yang busuk akan menimbulkan anyir busuk atau asam.
14# Yoga Saat Hamil Aman atau Tidak ?
Yoga sanggup dilakukan sepanjang kehamilan dan itu artinya aktifitas yoga kondusif dilakukan oleh ibu hamil. Ketika melaksanakan yoga sebaiknya hindari gerakan-gerakan yang menekan perut menyerupai gerakan menekuk tubuh kebelakang ataupun membungkuk ke depan.
Selain itu tidak dianjurkan untuk melaksanakan gerakan dimana posisi kaki diatas dan kepala dibawah, lantaran akan menganggu sirkulasi darah sehingga anutan darah ke janin akan berkurang.
Lagipula kan kini sudah ada yoga khusus untuk ibu hamil, Makara sahabat gak perlu takut melaksanakan aktifitas ini.
15# Renang Merupakan Olahraga yang Paling Aman Bagi Ibu Hamil ?
Jika dibandingkan dengan olahraga lain maka renang termasuk sebagai olahraga yang paling kondusif bagi perempuan hamil. Ini lantaran renang sanggup memperkuat otot-otot tubuh secara merata tanpa menimbulkan risiko stress berat pada persendian dan otot.
Renang selama kehamilan juga tidak akan mengakibatkan keguguran atupun bisul jalan lahir. Namun tetap ada beberapa hal yang harus diperhatikan, seperti...
Kebersihan kolam renang
Kolam renang yang kotor akan mengembangkan aneka macam macam kuman dan ini tentunya bisa mengganggu kesehatan ibu maupun janin yang dikandung.
Alangkah baiknya jikalau sahabat renang di kolam renang milik pribadi yang biasanya terjaga kebersihannya, lain halnya dengan kolam renang di tempat-tempat umum yang seringkali kotor dan berbau tidak enak.
Jangan berenang di kolam renang dengan banyak zat kimia
Kolam renang umum biasanya menggunakan banyak sekali tawas untuk menjernihkan air, hal ini bisa dilihat dari anyir airnya yang menyengat dan warnanya yang terlalu putih. Kolam renang sehat biasanya airnya berwarna jernih dan tidak berbau menyengat.
Jangan berenang jikalau punya riwayat keguguran
Meskipun renang merupakan olahraga yang kondusif bagi ibu hamil, namun jikalau ibu hamil punya riwayat keguguran acara renang tentunya menjadi tidak aman. Wanita yang pernah keguguran lebih dari 3 kali sebaiknya hindari berenang ketika hamil.
16# Amankah Ibu Hamil Mengecat Rambutnya ?
Ada yang bilang kalau zat kimia dalam cat rambut bisa menembus kulit kepala dan masuk ke dalam sirkulasi darah janin. Namun hal ini masih kontroversial lantaran hingga detik ini belum ada penelitian niscaya perihal hal itu.
Tapi bagi sahabat yang mau mengecat rambut sebaiknya waspada. Pilih produk cat rambut yang kondusif yang mempunyai pendaftaran resmi BPOM akan membantu mengurangi risiko terburuk.
17# Benarkah Ibu Hamil Tak Boleh Menyusui ?
Enggak kok..
Hal ini diperbolehkan baik secara medis maupun agama, dalam medis acara menyusui ketika hamil dikenal sebagai Tandem nursing sedangkan dalam agama islam disebut dengan Al Ghiilah.
Meskipun diperbolehkan tetap ada rambu-rambu yang harus ditaati ibu hamil yang menyusui, seperti..
- Jika ketika menyusui kemudian pada penggalan rahim terasa nyeri maka sebaiknya hentikan lantaran itu merupakan tanda bahwa akan terjadi kontraksi pada kandungan dan ini sangat berbahaya.
- Tetap rileks ketika menyusui serta maksimalkan nutrisi menyerupai kuliner bergizi dan juga suplemen.
Nah itu saja tips buat ibu hamil yang sedang menyusui.
18# Apakah Hubungan Intim Saat Hamil Itu Sangat Berisiko ?
Berhubungan intim ketika hamil akan menjadi berisiko apabila dilakukan pada trimester pertama kehamilan. Hal ini dikarenakan kondisi janin belum terbentuk sempurna.
Untuk melaksanakan acara setersebut selama masa kehamilan sahabat harus memperhatikan beberapa hal seperti...
- Jangan lakukan kekerabatan di trimester pertama kehamilan
- Gunakan posisi yang kondusif bagi ibu hamil
- Lakukanlah dengan lebih lembut dan pelan
- Jangan lakukan jikalau punya riwayat keguguran
- Hati-hati dengan air ketuban
Nah..
Jika sahabat memperhatikan hal-hal diatas maka acara senggama ketika hamil akan menjadi menyenangkan tanpa khawatir adanya risiko jelek yang akan menimpa.
19# Apa Benar Ibu Hamil Tidak Boleh Naik Pesawat dan Mengendarai Mobil ?
Ibu hamil yang ingin berpergian jauh tentunya akan lebih suka naik pesawat di banding menempuh perjalanan darat ataupun laut.
Namun...
Untuk bepergian menggunakan pesawat terbang, ibu hamil harus senantiasa waspada jikalau nantinya terjadi sesuatu dengan kandungan di dalam pesawat. Tentunya tidak ada yang menginginkan hal ini terjadi.
Boleh atau tidaknya ibu hamil naik pesawat bahu-membahu tergantung pada kondisi kehamilannya. Kehamilan yang gres memasuki trimester pertama sebaiknya menghindari bepergian dengan pesawat.
Karena biasanya pada trimester pertama masih sering terjadi morning sicknes atau mual muntah kehamilan.
Waktu yang tepat yaitu ketika kehamilan memasuki trimester kedua. Dalam masa ini ibu hamil diperbolehkan bepergian dengan pesawat kecuali ibu hamil yang punya riwayat keguguran.
Lain halnya dengan bepergian menggunakan mobil...
Bagi ibu hamil melaksanakan perjalanan menggunakan kendaraan beroda empat merupakan sesuatu yang kondusif dan umum dilakukan.
Namun tetap ada hal yang harus diperhatikan seperti..
- Harus tetap menggunakan sabuk pengaman
- Hindari melewati jalan yang rusak yang bisa menimbulkan goncangan pada mobil
- Pertimbangkan pula usang waktu dan jarak tempuh
Nah..
Sekarang terjawab sudah pertanyaan diatas bahwa ternyata ibu hamil diperbolehkan bepergian dengan pesawat terbang ataupun kendaraan beroda empat dengan beberapa syarat menyerupai yang telah diuraikan diatas.
20# Puasa Bagi Ibu Hamil ?
Jawabannya tergantung dari kondisi kesehatan ibu hamil itu sendiri. Jika ibu hamil kondisi dirinya serta janin yang dikandungnya dalam keadaan sehat tanpa adanya gangguan maka diperbolehkan untuk berpuasa.
Gangguan yang dimaksud seperti...
- Pernah mengalami pendarahan selama kehamilan
- Dehidrasi atau kekurangan cairan akhir sering mual dan muntah
- Gangguan sistem pencernaan menyerupai diare dan mag
Adapun beberapa kelompok perempuan hamil yang sebaiknya tidak berpuasa, yaitu ibu hamil dengan diabetes mellitus atau ibu hamil dengan hipertensi (darah tinggi).
Dalam islam sendiri telah disebutkan bahwa ada beberapa golongan yang diberi dispensasi untuk tidak berpuasa yaitu ibu hamil dan ibu menyusui.
Kesimpulannya...
Sebelum sahabat tetapkan untuk berpuasa sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kandungan ataupun bidan kesayangan sobat, hal ini sangat dibutuhkan guna memastikan kondisi kesehatan janin dan ibu.
21# Apa Saja Hal yang Perlu Diperhatikan Saat Hamil ?
Banyak sekali hal-hal yang perlu diperhatikan ketika hamil, baik itu soal kuliner maupun kebiasaan.
TanyaApoteker.com telah merangkum setidaknya ada 30 hal penting yang harus diperhatikan ibu hamil seperti...
- Merokok Atau Perokok Aktif
- Memakai Sepatu Hak Tinggi
- Naik Pesawat Terbang
- Minum Air Es
- Mengemudi Mobil
- Banyak Berjalan
- Olahraga
- Kontak Dengan Cat
- Menungging Agar Janin Tidak Sungsang
- Dipijat
- Pemakaian Obat Nyamuk
.... Dan masih banyak lagi.
22# Diet Ketika Hamil Boleh Tidak ?
Diet tidak baik bagi kondisi ibu dan bayi lantaran bisa menimbulkan kekurangan vitamin, mineral, ataupun nutrisi penting lainnya. Diet hanya boleh dilakukan atas persetujuan dokter.
Memang sih...
Beberapa ibu hamil justru dianjurkan untuk diet materi kuliner tertentu. Tujuannya tentu saja bukan menurunkan berat badan, tapi biar berat tubuh ibu tidak bertambah secara berlebihan selama kehamilan.
23# Kosmetik yang Membahayakan Janin Jika Dipakai Ibu Hamil ?
Ada beberapa materi kosmetik yang diduga bisa mengganggu perkembangan janin. Bagi sahabat yang mau tampil bagus selama kehamilan tanpa harus mengganggu kesehatan dan perkembangan janin sebaiknya lebih selektif dalam menentukan produk kecantikan.
Sebaiknya hindari beberapa kosmetik yang mengandung materi menyerupai di bawah ini...
Salicyd Acid
Dikenal juga dengan nama asam salisilat yang merupakan materi kimia yang mempunyai sifat antifungi yang cukup kuat. Bahan ini sering ditemukan dalam produk yang digunakan untuk mengobati jerawat.
Bahan ini sering menimbulkan komplikasi pada kehamilan menyerupai halnya aspirin yang merupakan penggalan dari keluarga asam salisilat.
Retinol A
Retinol merupakan salah satu bentuk vitamin A yang sering digunakan untuk pengobatan jerawat dan mencegah penuaan dini. Dosis tinggi retinol A diketahui sanggup mengakibatkan gangguan perkembangan janin.
Paraben
Paraben merupakan materi pengawet yang umum digunakan dalam banyak produk kecantikan. Penelitian klinis telah membuktikan bahwa ada kaitan antara efek jelek paraben terhadap sistem reproduksi bayi laki-laki.
Acutane
Merupakan materi kosmetik yang sangat berbahaya dan materi ini sering digunakan pada obat jerawat yang diminum. Selama kehamilan sebaiknya hindari materi ini lantaran terbukti sanggup membuat bayi cacat lahir hingga keguguran.
Nah...
Itulah beberapa materi kosmetik yang sebaiknya sahabat jauhi lantaran berbahaya bagi perkembangan janin.
Saran dari saya yaitu tetap selektif dalam menentukan produk kecantikan yang sahabat gunakan selama masa kehamilan, lantaran meskipun produk tersebut tidak kontak pribadi ke cairan tubuh tetap saja materi berbahayanya bisa menyerap ke dalam kulit dan jadinya membahayakan janin.
24# Seberapa Bahayakah Asap Rokok Bagi Ibu Hamil ?
Banyak ibu hamil yang tidak merokok tetapi justru ikut terkena dampaknya akhir sering menghirup asap rokok. Biasanya perempuan hamil terpapar asap rokok yang ditimbulkan oleh perokok aktif baik itu suaminya, rekannya, atau lingkungan sekitarnya.
Asap rokok mengandung aneka macam racun yang bisa meracuni janin di dalam kandungan. Di dalam asap rokok terdapat beberapa zat racun seperti...
Nikotin
Nikotin merupakan salah satu jenis zat perangsang yang sanggup merusak jantung dan sirkulasi darah. Nikotin juga turut berperan dalam meningkatkan risiko terkena penyakit jantung koroner dan stroke.
Karbon Monoksida
Ini merupakan gas beracun yang sanggup menimbulkan berkurangnya kemampuan darah dalam menyalurkan oksigen ke seluruh tubuh selain itu menghirup gas ini dalam takaran besar juga bisa menimbulkan kematian.
Tar
Tar merupakan inang dari beberapa zat kimia dalam rokok, di dalam tar ini terkandung tidak kurang dari 43 materi kimia yang sanggup mengakibatkan aneka macam macam penyakit kanker.
Dalam study kasus yang dilakukan oleh American Association for Cancer Research di Washington DC menuturkan bahwa senyawa kimia rokok yang masuk ke dalam janin sanggup menimbulkan kerusakan genetik dan memicu munculnya aneka macam penyakit menyerupai kanker dan leukimia.
Selain bisa mengakibatkan kanker, ibu hamil yang terpapar asap rokok juga bisa timbul persoalan lain seperti..
- Menyebabkan janjkematian dini pada bayi
- Menyebabkan bayi lahir dengan berat tubuh rendah
- Meningkatkan risiko bayi terkena aneka macam penyakit menyerupai bronkitis, pneumonia, dan asma
- Memperlambat pertumbuhan paru-paru bayi
- Mengganggu pertumbuhan otak janin
- Meningkatkan risiko bayi lahir cacat
- Meningkatkan risiko bayi menderita penyakit jantung bawaan
Untuk mencegah hal tersebut terjadi sebaiknya ibu hamil senantiasa menjauhi para perokok aktif.
Jangan biarkan mereka merokok di erat anda, atau beri pengertian pada mereka bahwa asap rokok bisa membahayakan orang lain disekitarnya.
25# Adakah Mitos-Mitos Seputar Kehamilan ?
Tentu saja ada...
TanyaApoteker.com merangkum setidaknya ada 9 mitos kehamilan yang masih saja dipercaya hingga sekarang.
Penasaran menyerupai apa ke-9 mitos kehamilan tersebut...
Langsung saja dibawah ini saya berikan daftar ke 9 mitos tersebut.
Ini beliau mitosnya...
- Jangan Beritahu Ke Orang Lain Kalau Kehamilan Belum Mencapai 3 Bulan
- Makanan Bisa Menentukan Warna Kulit Janin
- Posisi Tidur Menentukan Metode Persalinan
- Makan Yang Pedas Biar Bayi Cepat Lahir
- Mengangkat Tangan Di Atas Kepala Bikin Janin Terlilit Tali Pusar
- Saat Hamil Harus Makan Dengan Porsi Untuk 2 Orang
- Jenis Kelamin Janin Dapat Ditentukan Dari Bentuk Perut Ibu
- Nyidam Tak Diturutin Bikin Bayi Ngiler
- Ibu Hamil Tidak Boleh Olahraga Perut Selama Kehamilan
Sekarang semuanya sudah dibahas tuntas. Di simpulan artikel ini saya ingin mengajak sahabat pembaca artikel ini untuk mengembangkan artikel ini ...
Caranya gampang tinggal klik tombol share dan like di bawah. Oke, hingga jumpa di artikel selanjutnya.
Sumber http://artikelmateri.blogspot.com
